Je suis persuadée que même avec une alimentation riche en vitamines et minéraux, il faut parfois consommer des suppléments et faire des cures de vitamines. Nous habitons dans un environnement souvent stressant et pesant, avec de la nourriture souvent d’une qualité médiocre, ou consommée à la va vite. Parmi les marques producteurs de compléments alimentaires, j’en ai plusieurs favoris, dont la marque parisienne Atelier Nubio. Cette année, la…
Compléments alimentaires anti-âge pour la peau. Mon avis sur la marque Nutri&Co
18 juin 2022Pour maintenir la peau du visage en bon état et retarder l’apparition des rides, vous pouvez utiliser les compléments alimentaires anti-âge pour la peau. Le choix est vaste : les antioxydants, de l’acide hyaluronique à prendre en compléments, la poudre de collagène, de la vitamine C, des compléments pour le bronzage et bien d’autres. Dans cet article, je vous parlerai de la marque Nutri&Co qui propose différents compléments…
Comment obtenir un joli bronzage avec des compléments alimentaires pour l’été
30 avril 2022Les beaux jours arrivent, le soleil commence à taper, il est temps de penser à la protection de notre peau ! Sur mon blog, vous trouverez un article – guide sur les meilleures crèmes solaires minérales ou chimiques que j’ai essayé. Aussi, on peut préparer notre peau au soleil grâce à l’alimentation adaptée et aux compléments alimentaires. Le but ici sera de réduire les dommages que le soleil…
Quels sont les bienfaits des produits de la ruche pour se soigner au naturel en automne et hiver ?
14 novembre 2021Chaque automne, je tombe malade assez souvent et facilement. Il suffit que mes filles ramènent un virus de l’école… Je cherche donc à renforcer les défenses naturelles de mon corps contre les maux d’automne, contre les différents maux tout court ! J’ai pensé que mon expérience pourrait vous intéresser et être bénéfique. Ainsi, je continue la série d’articles sur les remèdes naturels qui aident à renformer le système…
J’utilise les compléments alimentaires en forme de gummies depuis 2 ans déjà. J’étais contente d’apprendre que la marque Les Miraculeux vient de sortir une gamme de gummies sans sucre. Pour le moment, vous trouverez deux types de gummies sans sucre : Les Miraculeux Beauté ainsi que Les Miraculeux Sommeil.…
Comment renforcer son système immunitaire naturellement pendant l’automne ?
6 octobre 2021La température journalière commence à descendre petit à petit, on rentre en automne. De plus en plus de monde autour de moi est malade (des petits maux d’automne comme la toux ou le nez qui coule). J’ai décidé de vous écrire un article-introduction sur un sujet qui est très vaste, la santé au naturel, comment renforcer son système immunitaire naturellement pendant l’automne ? Il y aura plusieurs articles…
Dans mon article précédent, je vous ai parlé de relaxation des muscles du visage grâce au massage du visage avec les accessoires de beauté gua sha et roller jade. Aujourd’hui, je vous présente des huiles CBD pour une relaxation globale de l’esprit et du corps. Depuis 2 mois, j’utilise des huiles CBD Tilyo qui m’aident à réduire le stress dû à mon travail.…
J’ai testé 3 mois de cure pour la peau Regulatpro Hylauron + mon code promo pour vous
26 juin 2021Pour prendre soin de notre peau, les soins externes ne suffisent pas. L’action la plus bénéfique vient de l’intérieur : de notre nourriture, de superfood ainsi que des compléments alimentaires. L’état de notre peau dépend de ce que l’on mange, de la qualité de repos, mais également de notre moral. Je vous parlerai des compléments alimentaires pour le bien-être psychologique dans un de mes prochains article, car je…
Les Miraculeux et la nouveauté de la marque : compléments alimentaires avec des probiotiques
13 avril 2021En ce moment, je prends les compléments alimentaires avec des probiotiques de la marque Les Miraculeux. Il s’agit d’une de leurs nouveautés – les Gummies Digestion. Cela dit, Les Miraculeux sort souvent des nouveaux compléments alimentaires, et les tout derniers c’est le complément alimentaire pour le bronzage que je vais bientôt tester (trop hâte) !…
Quels sont les bienfaits de la spiruline et de Artémisia Annua pour la santé ?
3 avril 2021Je m’intéresse énormément aux plantes, leurs forces pour la santé humaine, des compléments alimentaires ainsi que des superfood. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de deux plantes magnifiques, utilisées pour leurs propriétés médicinales bénéfiques pour la santé, Artemisia Annua et la Spiruline. Pour écrire cet article, je me suis beaucoup renseignée sur ces deux super ingrédients et je vous propose une revue des bienfaits de la spiruline et…